Направления Цены Расписание Запись Контакты Пробное · 15 000 ₸
Записаться на пробное · 15 000 ₸ →
æ
Алматы · amané

Тело.
Красота.
Момент для себя.

Женская студия пилатеса в Алматы: реформер, кофе и beauty. Группы до 5 человек — без спешки и оценки.

листай вниз
Только для женщинЗакрытое приватное пространство
Малые группыМаксимум 5 человек
Пн–Пт 07:00–20:00Сб 08:00–14:00 · Вс выходной
Pilates · Coffee · BeautyТри ритуала в одном месте
æ

«Здесь тебя берегут — физически, эмоционально и духовно»

amané · пространство доверия
О нас

amané —
пространство доверия

amané — от слова «аманат»: то, что доверяют. Здесь берегут тело, ритм и личные границы. Пилатес, кофе и уход — в одном закрытом женском пространстве.

Конфиденциальность, безопасность и уважение к границам здесь не опции, а основа.

Только для женщинГруппы до 5Без давленияБез оценки
Пробное занятие · 15 000 ₸
Наш принцип

Почему
только для женщин

Пространство, где можно расслабиться полностью — потому что тебя берегут.

Каждая услуга — обещание не торопить, не сравнивать и не нарушать личные границы.

Записаться на пробное
01
Приватность

Закрытое пространство — только для женщин

02
Женское тело

Нагрузка с учётом физиологии

03
После родов

Мягкий postpartum pilates

04
Камерность

До 5 человек — без сравнения

01
Движение

Пилатес

Причина прийти. Мягкий пилатес на реформере и мате — для гармонии тела, осанки, восстановления и внутреннего баланса.

02
Уход

Бьюти

Продолжение состояния после тренировки. Уходовые ритуалы как акт любви к себе — тишина, внимание, никакой спешки.

03
Пауза

Coffee

Причина остаться. Специальный кофе, матча и авторские напитки — место для паузы после тренировки или встречи с подругой.

Пилатес

Форматы
занятий

Все занятия длятся 55 минут. Подберём нужный формат на первой консультации — никакой подготовки не нужно.

01
Reformer Pilates
Любой уровень

Занятия на реформере для укрепления мышц, улучшения осанки и гибкости.

Группа55 мин
02
Postpartum Recovery
После родов

Мягкое восстановление для мам: тазовое дно, диастаз, осанка и возвращение к телу.

Группа55 мин
03
Индивидуальные
Любой запрос

Персональное занятие один на один с тренером по вашей программе.

1 на 155 мин
Первый шаг

Как проходит
первое занятие

Не нужно ничего знать заранее. Мы встретим, объясним и подберём всё под вас.

1
Оставляете заявку

Через сайт, WhatsApp или Instagram

2
Мы звоним

Уточняем уровень, цель и удобный слот

3
Приходите

Нужны носки и удобная одежда. Коврик — у нас

4
Знакомство

Тренер рассказывает об оборудовании

5
Первое занятие

Мягко, в вашем темпе, без давления

6
Кофе после

Можно остаться на кофе или beauty-ритуал

Записаться на пробное · 15 000 ₸
Команда

Наши
тренеры

Сертифицированные специалисты с опытом в женском пилатесе и восстановлении.

æ

Татьяна

Reformer · Mat Pilates
ReformerMat Pilates

Ведёт групповые занятия на реформере и мате. Утренние и дневные слоты — с 7:30 до 12:30.

æ

Лааль

Postpartum · Stretch
PostpartumStretch

Специализация на Postpartum Recovery и растяжке.
Занятия в дневное время —
13:00 и 14:00.

æ

Мадина

Mat · Mobility
Mat PilatesMobility

Ведёт вечерние группы — с 16:00 до 19:00. Работает с разными уровнями подготовки.

Цены

Абонементы
и условия

Абонементы действуют с момента активации. Оплата через Kaspi Pay, WhatsApp или при визите.

Для новых
Пробное занятие
Знакомство
Одно занятие — почувствуйте атмосферу amané без обязательств
15 000 ₸
одно занятие
  • 1 тренировка на выбор
  • Кофе или чай в подарок
  • Инструктаж от тренера
Старт
8 занятий
Два раза в неделю — оптимальный старт для регулярной практики
90 000 ₸
30 дней
  • 8 тренировок любого формата
  • Групповые занятия
  • Возможность заморозки
Популярный
Базовый
12 занятий
Три раза в неделю — идеальный ритм для результата и удовольствия
125 000 ₸
30 дней
  • 12 тренировок любого формата
  • Приоритетная запись
  • Заморозка
  • 1 beauty-процедура
3 месяца
Квартал
Три месяца практики — для стабильного результата и привычки
240 000 ₸
90 дней
  • Безлимитные тренировки
  • Приоритетная запись
  • Заморозка
  • 2 beauty-процедуры
Пробное занятие

15 000 ₸

8 занятий

90 000 ₸ / 30 дней

12 занятий

125 000 ₸ / 30 дней

3 месяца

240 000 ₸ / 90 дней

6 месяцев

480 000 ₸

12 месяцев

960 000 ₸

Инд. тренировка

25 000 ₸

10 инд. тренировок

220 000 ₸

Срок действия

30 дней с момента активации

Заморозка

До 7–14 дней в зависимости от тарифа

Перенос занятия

За 24 часа, иначе занятие сгорает

Возврат

Не предусмотрен

Запись

Записаться
на пробное

Оставьте контакты — мы перезвоним в течение 15 минут, подберём слот и ответим на вопросы.

Или напишите нам в WhatsApp — ответим быстро.

Пробное · 15 000 ₸

Одно занятие, кофе в подарок и знакомство с тренером.

Группы до 5 человек

Персональное внимание на каждом занятии.

ЖК Metropole

пр. Аль-Фараби 41/7, блок 7, цокольный этаж

+7 777 899 88 96

WhatsApp и звонки · Пн–Пт 07:00–20:00

Расписание

Выберите
удобное время

Нажмите на слот — откроется WhatsApp с выбранным временем. Тренера подберём под формат и ваш уровень.

Кофейня

Медленный
кофе и пауза

Специальный кофе, матча, чай и лёгкие перекусы. Место, где можно выдохнуть после тренировки — или просто прийти без повода.

Кофейня открыта для всех, не только для участниц студии. Без записи, без абонемента.

Маленькие жесты тоже имеют значение
После пяти кофе — шестой как знак внимания от amané. Бесплатно.
Ритуал
после тренировки

Кофейня amané — не просто место выпить кофе. Это продолжение практики заботы: медленный кофе, хороший разговор, пространство без спешки.

Приходите с подругой, на встречу или просто побыть с собой.

Карта лояльности
1
2
3
4
5
free

Шестой кофе бесплатно. Карта выдаётся при первом визите.

Beauty-зона

Уход как
ритуал любви к себе

Beauty в amané — продолжение состояния после тренировки.
Тишина, внимание, никакой спешки.

01
Body Massage

Расслабляющий и восстановительный массаж тела после тренировки

02
Nail Care

Маникюр и педикюр в спокойной приватной атмосфере

03
Hair Styling

Укладки и уходовые процедуры от Hair-стилистов студии

Beauty входит в абонемент «Базовый» (1 процедура) и «Квартал» (2 процедуры). Участницам с абонементом «Старт» — скидка 15%.

Точный прайс-лист уточняйте у администратора. Вопросы — через WhatsApp.

Узнать подробнее
Отзывы

Почему
выбирают amané

★★★★★

«Наконец нашла место, где можно заниматься без взгляда и оценки. Атмосфера как нигде»

А
Айгерим
Участница студии
★★★★★

«После родов боялась возвращаться в спорт. Здесь помогли восстановиться мягко и без страха»

М
Мадина
Postpartum Recovery
★★★★★

«Приходила на кофе — осталась на пилатес. Теперь прихожу три раза в неделю»

З
Зарина
Абонемент Базовый

Больше отзывов в Instagram @amane.almaty

Вопросы

Часто
спрашивают

Где вы находитесь?+
Алматы, ЖК Metropole, пр. Аль-Фараби 41/7, блок 7, цокольный этаж. Точные ориентиры и ссылку на карту пришлём при подтверждении записи.
Можно ли новичкам без опыта?+
Да, абсолютно. На первом занятии тренер всё объяснит и покажет в удобном для вас темпе.
Можно ли заниматься после родов?+
Да. Есть специальный формат Postpartum Recovery — мягкое восстановление для мам: тазовое дно, диастаз, осанка.
Сколько человек в группе?+
До 5 человек — это принципиально. Тренер уделяет внимание каждой, камерная атмосфера без давления.
Что взять с собой на первое занятие?+
Носки (обязательно) и удобную одежду для движения. Коврик, оборудование и воду предоставляем мы.
Можно ли перенести занятие?+
Да, за 24 часа до начала. Более поздняя отмена — занятие сгорает.
Можно ли оплатить картой?+
Да. Принимаем оплату через Kaspi Pay, переводом на карту или наличными при визите. Ссылку на оплату пришлёт администратор.
Контакты

Найдите
нас

Адрес
Алматы, ЖК Metropole, пр. Аль-Фараби 41/7, блок 7, цокольный этаж
Режим работы
Пн–Пт: 07:00–20:00
Сб: 08:00–14:00
Вс: выходной
Связь
📍 Открыть в 2GIS → Яндекс Карты →

Начни
сегодня

Пробное занятие — 15 000 ₸. Подберём слот под ваш ритм и ответим за 15 минут.

Записаться на пробное Смотреть абонементы